inne niz

[...] Olimp Thermo Speed Extreme http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html Olimp STIM http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html Który oceniacie lepiej pod względem składu? Który powinien lepiej palić i w który warto zainwestować waszym zdaniem. Chyba, że macie inne jeszcze propozycje niż moje.

[...] i chciałbym to zmienic.Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 187 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: Rok i 3 miesiace Uprawiane inne sporty: Podnoszenie Ciezarów, Football Freestyle Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga,Sztangielki Dieta: tak [...]

W Polsce otwarto siłownię trochę prędzej niż tu w Holandii. Dopiero od 1 lipca można się napakować ,jak za starych dobrych czasów przed pandemią. Stąd także(ale nie tylko,bo trwały inne konkursy) ruszamy z tym tematem w sposób konkursowy dopiero od lipca. Jeszce dziś więcej szczegółów po południu, na razie nic jeszcze tu nie piszcie :)

[...] przecierz tak cale Zycie, co mam zrobić mostek i dalej? Jak się odblokuje to i tak bede mieć testosteron poniżej normy więc bez sensu jeśli chodzi o samopoczucie zdrowie i ciało. Testosteron mam powyżej normy Estrogen prolaktyna w normie Mimo tych wyników niemal 0 libido :/ chociaż że hormony inne w normach są Ktos coś doradzi co robić dalej?

[...] jeździłam na jakimś chińskim badziewiu, ale ten wyjazd wakacyjny zmotywował mnie do zakupu czegoś lepszego. Tyle, że słabo znam się na sprzęcie... Muszę zamknąć się w budżecie do 2000 zł. Sprzedawca polecił mi dwa: Scotta Aspect 50 z v-brake i drugi z hamulcem tarczowym- to chyba Aspect 30. Co o tym myślicie? Czy może warto rozważyć inne modele?

[...] tulowia Moje pytanie brzmi, czy ostatnie cwiczenie z podciaganiem sztangi wzdloz tulowia (takie szrugsy, tyle, ze wezej sie trzyma i podnosi pod sama brode) robione podczas tego samego treningu z reszta wyzej wymienionych cwiczen moze przetrenowac miesnie czy jest to cw bardziej na inne partie miesni i mozna je spokojnie wykonywac z reszta?

[...] po polach i lasach wiec musze wybrac mtb. Zastanawiam sie na krossem level a3 http://rowereo.pl/kross-level-a3.html. Nie wiem czy jest to dobry wybor. Jesli macie jakies inne propozycje to chetnie zobacze i moze skorzystam z rady. Mile widziane troche tansze. Przygode z jazda na rowerze dopiero zaczynam wiec nie potrzebny mi bardzo dobry [...]

[...] kiedy chodzilem na silownie duzo dawala mi laweczka do cwiczen tej dolnej partii plecow, dlatego szukam tego typu laweczki i znalazlem juz cos ale w kwotach 600-800zl minimum a az tyle nie chce wydawac na to... czy mozecie cos tego typu polecic? a moze jeszcze jakis inne metody... jesli temat juz byl to prosze o odeslanie, nie moglem znalezc

[...] ŚR: WOLNE CZW: *Barki *Nogi PT: *Brzuch *Kaptury *Przedramiona Ankieta na koniec: Wiek/waga/wzrost: 21 Lat/77kg/182cm Cel: Masa (na razie 82kg potem się zobaczy ;) ) Staż: zaczynam 5 miesiąc treningów (cały czas treningi masowe) Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu: FULL osprzęt siłownia reszta raczej nie istotna Dzieki i pozdrawiam.

[...] mi doradzić jak wyrównać te proporcje? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 69 Wzrost: 175 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 7 miesiecy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, hantle, wyciag gorny, Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: raczej nie [...]

[...] whey nie ma tak silnych właściwości anabolicznych jak pozostałe preparaty serii Megabol..." "Białko serwatki powinno być stosowane równolegle z preparatami zawierajacymi inne rodzaje białek". Innymi słowy sam producent mówi, iż to białko niepełnowartościowe i należy stosować ostrożnie. Odnoszę wrażenie, że Megabol wsprowadził ten produkt [...]

[...] potrzeby bialkowe, natomiast mam dostep do duzej ilosci twarogu, czy jest sens ladowac sie dziennie duza iloscia twarogu aby podbic dzienne spozycie bialka ? oczywiscie inne rzeczy zawierajace dobre bialko tez jem , ale bez twarogu ilosc gram bialka na dzien bylaby o polowe mniejsza niz potrzebuje. Kazeina z tego co wiem wchlania sie wolno [...]

[...] wzroscie 172cm, Od dwoch miesiecy sporo cwicze na silowni, jednak stracilem tylko okolo 1,5-2kilo a spodziewalem sie ze zejdzie wiecej. Bardzo duzo tluszczu mam na brzuchu,inne partie ciala sa w normie. Moj trening na silowni -(3,4 razy na tydzien) rower - spalanie kalorii i poprawienie wydolnosci 50-60 minut ~ 300-400kcal cwicze tez [...]

z ciekawosci , bierzecie tylko w celu pompy czy takze w inne pory niz przed treningiem ? zakupilem ostatnio , wzialem bardzo optymistyczna dawke 6 caps przed treningiem - bez roznicy , w nast treningu pojade 8 i dalej jakby co bede zwiekszal co jeden. jak nie odczuje to bede bral raczej stricte regenerka, ale jestem dobrej mysli

Kupiłem ostatnio odżywke 100% Whey Gold Standard Tylko posiada ona inne opakowanie niż te które wczesniej miałem, kupowałem zawsze w sklepie sfd i tamte odżywki miały białe opakowanie białe z czarna folią oraz nalepkę na czarnym wieczku. Opakowanie które kupiłem niedawno w sklepie testosterone.pl jest czarne z nalepką zamiast folii i brak jest [...]

Siemanko. Właśnie wykupiłem karnet Open w BeActive ale legitymacje ważną mam tylko do września (ukończyłem właśnie szkołę). Jestem ciekawy czy istnieją inne oferty karnetów niż Multisport i BeActive. Głównie trenuje sporty walki ale jeśli jest opcja żeby za tą samą cenę którą płace za same SW, miałbym baseny i korzystanie z innych siłowni to [...]

Witam. Kupiłem kilka piłek meczowych nike ordem. Piłki są nowe.Problem polega na tym,że dwie piłki po kilku dniach maja mniej powietrza niż inne.Wkładałem je do wody zobaczyć gdzie ucieka powietrze ,jednak są w pełni szczelne.Czy ktoś może wie dlaczego tak się dzieje?Czy to różnica ciśnień? Przepraszam za błąd w temacie,nie zauważyłem i niewiem [...]

[...] niestety takie życie. No i tu pytanie co mam robić w czasie owego cyklu? Myślałem nad tym żeby spędzić ok 1h na bieżni a później interwał jakiś i A6W. Nie wiem jak trenować inne partie ciała i czy w ogóle trenować czy skupić się na redukcji?? No ale nie chciałbym też zjechac strasznie z masy mięsniowej, co jest oczywiste, choć wiem że nie da się [...]

[...] powodują uszkodzenie stawów, i trzeba na wyższych. Jaki zakres powtórzeń (planuję robić 3 serię, ale jeśli macie jakieś uwagi to śmiało) polecacie dla osoby która redukuje, ale że względu na dyscyplinę powinna zachować niski zakres powtórzeń? Macie jakieś inne uwagi to proszę bardzo. Zmieniony przez - Matriocha w dniu 2019-10-26 21:49:49

[...] wroci do normy jednak tak sie nie stalo mimo ze moja przerwa byla dluzsza. Potem mi powiedzial ze to nie ma sensu bo powiedzial ze dla mnie bardziej oplaca sie robic inne sporty niz kulturystyke co mnie bardzo wkurzylo... mam pytanie: czy mimo tak dlugiego czasu jest to jednak mozliwe aby moja klatka zostala zoperowana i ze bede mogl [...]